Hiện tượng đau cột sống là biểu hiện của tình trạng xương không tốt do một số ảnh hưởng cùa tác động ngoại nhân hay từ chính bên trongkhi chấn thương hoặc thoái hóa khớp thường, căn bệnh đau lưng thường  trở nên trầm trọng hơn nếu cột sống vẫn tiếp tục phải làm việc. Trái lại, sự nghỉ ngơi sẽ giúp cơn đau dịu đi.

Có rất nhiều yếu tố khiến ta đau lưng, trong đó có một nguyên nhân phổ biến là các tế bào xương của cột sống không giữ được độ bền qua năm tháng, chẳng hạn như thoái hóa sụn và đĩa đệm, xuất hiện từ tuổi 30-40. Phần trong đĩa đệm thì khô, phần ngoài bị nứt nên không còn tác dụng đệm tốt cho đốt sống.Chính nguyên nhân trên có giai đoạn là bệnh nhẹ hiện tượng đau lưng thông thường nên cũng ít quan tâm . Có hai trường hợp gây đau lưng nặng:

- Đĩa đệm không nằm trong hai mặt khớp đốt sống trên và dưới mà thoát ra ngoài, chèn ép rễ thần kinh, gọi là thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân thường gặp nhất là lao động nặng nhọc không chiệu nghỉ ngơi.

- Do quá trình lao động, các mặt khớp tiếp xúc với nhau làm tổn thương xương, khiến xương dễ bị giòn, nứt sinh ra các gai xương. Khi các gai này chạm vào dây thần kinh thì sẽ gây đau.

Chứng đau lưng mạn tính xuất hiện ở tuổi trên 40 là giai đoạn xương không được độ bền mà càng ngày mức độ phục hồi xương thấp. Bệnh nhân đau ngang thắt lưng và vùng hông dẫn tới  hiện tượng lưng  còng xuống. Khi đứng lâu, ngồi lâu đều đau, ngủ dậy thấy đau, sau đó cảm giác đau giảm dần trong ngày. Đau tăng khi vận động nhiều hoặc nằm lâu bất động, thay đổi thời tiết. Nguyên nhân là đĩa đệm bị thoái hóa và lồi ra ngoài.

Đau lưng cấp thường xảy ra sau những động tác quá mạnh (mang, vác, đẩy, ngã...). Cảm giác đau xuất hiện đột ngột ở vùng thắt lưng, đau với nhiều cường độ khác nhau và thời gian cũng qua cơn đau rất nhanh khi nghỉ ngơi nên không được coi trọng.  Một bên đốt sống, cơ cạnh cột sống bị co làm bệnh nhân không đi lại được. Mọi cử động, hắt hơi, thay đổi tư thế đều gây đau. Nguyên nhân là đĩa đệm bị rạn nứt rồi căng phồng, kích thích vào các dây thần kinh ở dọc cột sống.

Đau dây thần kinh tọa thường bắt đầu từ vùng lưng xuống mông, qua phía sau đùi, xuống cẳng chân tới cổ chân và có thể lan đến các ngón chân. Cảm giác đau như dao đâm, kiến bò, đau nhừ. Nguyên nhân thường là đĩa đệm cuối cùng hay gần cuối cùng thoát ra ngoài.

Chính vì căn bệnh đau lưng luôn có hiện tượng rất rõ ràng và dễ nhận biết, có thể phòng chống bằng nhiều phương pháp khác nhau nên có hiệu quả khác nhau. Hãy nhận biết và phòng tránh ngay từ đầu là tốt nhất.